ディズニー&日常のフォト日記!!
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あいたた。。。久しぶりにトレーニングしたら。。。。

腹筋が痛い。。。

腕と足は平気なのに。。。やっぱお腹の筋肉失っちゃってたのね

さて、今夜は犬組&リスフロートをアップ


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